Corazones de alcachofa en aceite de oliva de Mi Conserva junto a un plato de alcachofas

Aliño para alcachofas de bote: cinco que funcionan

Una alcachofa de bote bien aliñada es un entrante en dos minutos y sin encender el fuego. El truco no está en el aliño, que es sencillo, sino en tres cosas que casi nadie hace: escurrirlas bien, dejarlas reposar un rato y no servirlas recién sacadas de la nevera.

Aquí van el aliño clásico, con sus proporciones, y cuatro variaciones. Si las prefieres calientes, a la plancha o en freidora de aire, las tienes en alcachofas de bote de tres formas.

Antes de aliñar

  • Escúrrelas bien. Si van en aceite, guarda ese aceite: es aceite de oliva y sirve para el propio aliño o para una tostada.
  • Pártelas por la mitad, a lo largo. El aliño entra mejor y se ve el corazón.
  • Déjalas a temperatura ambiente. Frías de nevera saben a poco y el aceite se queda espeso.

1. El clásico: aceite, Jerez y sal en escamas

La proporción de siempre es tres partes de aceite por una de vinagre. Para un bote de alcachofas (dos raciones):

  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre de Jerez
  • Media cebolleta muy picada
  • Sal en escamas

Bate el aceite con el vinagre, añade la cebolleta y riega las alcachofas. Deja que reposen quince minutos antes de servir, dándoles la vuelta una vez. La sal en escamas, justo al final.

2. Limón y hierbas

Más fresco y más ligero. Cambia el vinagre por el zumo de medio limón y añade la ralladura de la piel, perejil picado y unas hojas de menta si tienes. Va muy bien con pescado o de entrante de verano.

3. Ajo y pimentón

El único que lleva fuego, y solo un minuto. Calienta el aceite con un ajo laminado hasta que empiece a dorar, aparta del fuego, añade media cucharadita de pimentón dulce y un chorrito de vinagre, y viértelo templado sobre las alcachofas. Que el pimentón no toque el aceite muy caliente o amarga.

4. Mostaza y miel

Una cucharadita de mostaza antigua, otra de miel, una cucharada de vinagre de manzana y tres de aceite. Se emulsiona batiendo con un tenedor. Queda una vinagreta suave que contrasta con el punto amargo de la alcachofa.

5. Con picadillo de huevo y jamón

El clásico aliño de aceite y Jerez, y por encima un huevo duro rallado y unas virutas de jamón. Con esto ya no es un aperitivo: es un primer plato.


Cuánto aguantan aliñadas

Un par de días en la nevera, en un recipiente de cristal cerrado y cubiertas con el aliño. Al día siguiente están incluso mejor, porque han cogido el sabor. Sácalas un rato antes de servir.

Qué alcachofas usar

Para aliñar, mejor corazones: son la parte tierna, sin hojas duras, y se comen enteros. Los nuestros, corazones de alcachofa en aceite de oliva, llevan tres ingredientes: alcachofa, aceite de oliva y sal. No hace falta enjuagarlos.

Corazones de alcachofa en aceite de oliva de Mi Conserva

Si te gusta la pieza entera, las alcachofas enteras en aceite de oliva aguantan igual de bien el aliño. Y si es tu primera vez con ellas, te contamos qué son los corazones de alcachofa y cómo se comen.

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